生活中如何掏耳朵才正确？

来源：重庆仁品耳鼻喉医院 门诊时间：08:00-17:30点阅数：186

温馨提示：西南三级耳鼻喉专科医院！

　　生活中如何掏耳朵才正确？在平时有很多人特别讲究卫生，不允许身体的任何部位存在垃圾或者污垢。耳朵是我们身体的一个重要器官，让我们能够听到外界的声音，不过耳朵也经常会出现耳垢，因此很多人经常掏耳朵，为了让自己的耳朵内干净，掏耳朵会给人带来很大的危害。

　　常掏耳朵掏出癌症风险

　　生活中，很多人吃完饭或闲着没事时就喜欢随便拿支“耳勺”掏耳朵，有些人甚至养成了没事就用发夹、指甲等掏耳朵的习惯，觉得这样很舒服，却不知这很容易损伤外耳道皮肤，把细菌带进耳道里，引发疾病。

　　人体外耳道皮肤非常脆弱敏感，和软骨膜连接很紧密，皮下组织少，血液循环差，掏耳朵时用力不当就会引起外耳道损伤、感染，导致外耳道发炎、溃烂。有的人掏耳朵用力过猛甚至可能伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，影响听力，发展成中耳炎，严重者甚至可能引起耳聋。此外，掏耳朵过频，会刺激耳道皮肤，容易诱发外耳道乳头状瘤。虽然乳头状瘤属于良性肿瘤，可以手术切除，但切除后极易复发，多次复发甚至可能转变为恶性肿瘤。

　　别看“耳屎”名字不好听，其实它对耳朵有一定的保护作用。因为外耳道内腺体的分泌物一般呈弱酸性，味道很苦，且有一定挥发性，这种气味小虫不喜欢，也不适宜细菌生长，因而“耳屎”有阻止小虫飞入、保护耳道皮肤的作用，最好不要经常抠挖。

　　其实，耳垢会随着我们说话、吃饭、咳嗽自动排出体外。如果真需要掏，可以用手在耳外侧轻揉，或用棉签轻轻擦，不要太深入，以免伤及鼓膜。

　　如何正确掏耳朵

　　1、最好用棉棍，轻轻在外耳道转动，然后耳朵朝下，则耵聍可自行出来;尽量做到不用指甲、铁签等尖锐物掏耳。

　　2、不要形成挖耳习惯而频繁挖耳，一般应一周左右一次;但在灰尘较多的地方或有“油耳”的人可适当短一点，可根据自己情况掌握。如果长期不掏耳朵，则可能形成耵聍栓塞，这时，自己就很难掏出来了，应到医院用专门器械取出，取出后坚持用滴耳剂滴耳2--3天预防感染。一般而言，耳屎不必人工清除，它会在说话、吃饭、打呵欠时，随着下颌运动，借助皮肤上汗毛的推动作用，自动被排出。

　　3、如果觉得耳朵实在很痒，可以按照下面的方法来缓解：将牙签的尖头剪掉，用脱脂棉裹住，厚度相当于普通棉签的一半，蘸取75%的酒精溶液，轻轻擦拭外耳道瘙痒的地方，力度要轻柔，如果控制不好可以请家人帮忙。这样既能止痒，又能起到消毒作用。如果耳垢太硬，无法排出，不要自己随便处理，最好去医院取出。不要形成挖耳习惯而频繁挖耳，一般应一周左右一次;但在灰尘较多的地方或有“油耳”的人可适当短一点，可根据自己情况掌握。

　　重庆仁品耳鼻喉温馨提醒：在平常我们一定要注意，不要经常用手去掏耳朵有的人有不健康的行为习惯，经常用一些硬的东西在耳朵内刮自己的耳朵，这样会给耳朵造成一定的危害。如果在平时感到耳朵非常痒的话，可以用一根火柴棍儿，然后裹上失眠这样可以确保我们耳朵的安全。