21岁女孩唱歌唱进医院？经常去KTV唱歌的要注意了

　　21岁的优优（化名）特别喜欢热闹，时不时拉扯一群好友往KTV跑，一唱就是好几个小时，开心的时候甚至通宵。长此以往，优优渐渐吃不消了，声音变得嘶哑不说，喉咙更是痛到不行。

 

　　最近实在受不了的优优来医院检查，我们发现，因为唱歌时用嗓过度，导致声带受损，得了慢性喉炎。接下来优优要进行中西医结合的药物治疗，而且要隔上一段时间才能去唱歌了。
 

 

　　一般来说因用声过度、发声不当导致的慢性喉炎主要常见于教师、演员、主持人、歌唱家及强噪声环境工作者等。但实际上，很多病例并非集中在特定职业，比如爱哭喊吵闹的小朋友、上面提到的像优优一样爱唱歌的小年轻、甚至平时习惯大嗓门讲话的人，都有可能患上慢性喉炎。

 

　　这还只是一个方面，导致慢性喉炎的原因有很多，有一些是外源性刺激性因素引起，比如周围温度过高的环境、空气中的粉尘、环境中有害气体、烟酒过度；还有邻近器官的感染，刺激喉部黏膜形成慢性喉炎；特定的食物、气体或药物可引起特异性体质患者喉腔长期慢性黏膜水肿，造成慢性喉炎；另外，急性喉炎反复发作或未经充分声带休息，病情迁延不愈，也会逐渐演变成慢性喉炎等等。
 

 

　　病因很多，这也是慢性喉炎成为最常见嗓音疾病的原因之一。它不仅仅表现为声音嘶哑喉咙肿痛，还伴有喉部干燥不适、有异物感、吞咽困难和阵发性干咳。

 

　　这些症状和感冒也有些相似，所以在生活中很多人并不把它当一回事，认为忍忍就会好。但是抱着这样侥幸心理的往往也要承担很大的风险，因为慢性喉炎治疗不及时就会继续感染，向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，急性中耳炎。日久可致声带增粗、变厚、声音嘶哑、有息肉小结节增生，甚至有癌变可能。若向下发展，可侵犯气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎。这个时候，就不单是治疗慢性喉炎的事了。
 

 

　　治疗必须及时，防治更是关键。面对如此常见的嗓音疾病，我们可以做到以下几点提前做好预防：

 

　　1、用声要适当控制，音量太大和用声过量都不利于咽喉。如果是长期需要大量用声者，可通过专业指导，纠正错误发音方式，避免咽喉疾病。

 

　　2、尽量避免急性喉炎反复发作，勿使转为慢性。各种邻近器官（鼻、鼻窦、咽部、气管）的感染也要注意，减少甚至去除刺激喉部黏膜。
 

 

　　3、日常生活作息要养成良好的习惯，避免辛辣食物、烈酒、吸烟；远离周围温度过高的环境、空气中的粉尘、环境中有害气体等对喉部的刺激。

 

　　4、劳逸结合，放松心情，规律生活。少熬夜，多吃蔬菜、水果等健康食物。