重庆秋冬季谨防过敏性鼻炎!
来源：重庆仁品耳鼻喉医院 门诊时间：08:00-17:30点阅数：117 
温馨提示：西南三级耳鼻喉专科医院！
鼻炎的反复发作给患者的日常生活、工作带来了诸多烦恼，那么我们该如何预防呢？
秋冬季是过敏性鼻炎的高发季节。具有过敏体质的人一定要正确认识诱发过敏性鼻炎的过敏原，特别是常见的吸入性过敏原（即在空气中漂浮、随呼吸进入人体的过敏原），可致过敏性哮喘及过敏性鼻炎等疾病。常见的吸入性过敏原有尘螨、花粉、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等。
过敏体质的人出游时要尽量远离花草，也不要随便触摸花卉，在大风天气时应避免出游；居室内应保持干净和干燥，做好通风；卧室不要放置书籍和毛绒玩具，被褥要经常清洗、晾晒。被褥、衣服最好常用60℃左右的热水烫洗，卧室里不要铺地毯，每天都要用湿拖布擦地。
鼻炎的按摩方法：
开天门：仰卧，按摩者用两手扶头部两侧，两拇指指腹从印堂穴交替向上推入发际，力量稍重，时间为1分钟；然后点揉印堂穴半分钟，以有酸胀感为宜。
分推前额：仰卧，按摩者先用两拇指指腹交错在前额横向做往返推抹，力量稍重，时间为1分钟；再用两拇指指腹点揉两侧太阳穴1分钟，以有酸胀感为宜。
点揉迎香穴：仰卧，按摩者用双手拇指分别同时点揉双侧迎香穴1分钟，以有酸胀感为宜。
搓揉鼻翼：仰卧，按摩者用双手食指、中指同时搓揉两侧鼻翼部2分钟，以有温热感为宜。
点按头顶：仰卧，按摩者双手拇指自前发际线向后，交替按压头部正中线至百会穴3~5遍，点揉上星、百会穴各1分钟，以有酸胀感为宜。
点揉风池穴：正坐，按摩者用一手拇指和食指同时点揉双侧风池穴1分钟，以有酸胀感为宜。
点揉合谷穴：正坐，按摩者用两手拇指分别点揉双侧合谷穴各1分钟，以有酸胀感为宜。
专家提醒您：对于过敏性鼻炎需要加强重视，平时注意预防，远离过敏原，出现症状应及时就医，切不可盲目使用抗过敏药物或者滴鼻剂等。
由于很多患者对疾病知识了解不够全面，发一病早期不重视，导致病情加重，给治疗增加难度，患者也将会受到更加多的痛苦。所以，任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问，可拨打我院热线：023-60379001在线咨询会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。
