重庆咽喉科好的医院_如何预防声带息肉的发生
来源：重庆仁品耳鼻喉医院 门诊时间：08:00-17:30点阅数：147 
温馨提示：西南三级耳鼻喉专科医院！
声带息肉是生活中很常见的一种耳鼻喉疾病，危害很大，因此大家要注意预防，发现症状及时到正规医院检查治疗，避免因治疗不及时加重病情，要重视声带息肉的治疗及预防，越早治疗越好，期间不要自己随意用药。要在专业医生的指导下用药，以免因用药不当加重病情增加治疗难度。
如何预防声带息肉：
1、要改掉清嗓的习气。由于某种原因或习惯，很多人能够经常用这个动作来咳掉喉中的痰或许使自个的声响愈加清晰，但这个动作使声带刹那间拉紧，形成声带损害。
2、女性和青春期的朋友要注意用嗓的音调的高低。因为变声期、月经期、妊娠期，声带均有生理性改动，此期声带柔嫩，嗓音受损以后恢复很慢，此期要注意声响歇息。
3、不要毫无节制过度的使用嗓子。每人的发声能力都是有自己的音域的，如果超出这个范围就属于用嗓过度，滥用嗓子，很容易会引发声带病变。
4、改掉不良的生活习惯。如烟、酒、辣椒嗜好以及唱歌过后即可喝冷饮，这些举动对喉部器官的损伤很严重，因而要尽量改动此类习气。
5、职业需要用嗓音的人注意正确用嗓方式。艺人唱歌，教师授课前不宜饮食过饱，较好的做法就是在使用嗓子的三个小时之内不要进食。
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